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妊娠中でも施術を受けられます!

整体リラクゼーションもみの木代表の齋藤将司ですhappy01

もみの木では妊娠中でも安定期以降であれば施術を受けていただけます
しっかりとした技術で妊娠中の身体をケアしていきますshine

妊娠中は身体が辛くてマッサージやリラクゼーションを受けたくても
断られることが多くあり辛い思いをしてる方がいると思いますsweat02




妊娠中こそしっかり身体をケアしてあげるべきですflair

僕も麻衣先生が妊娠中いろいろな症状に悩ませれていて
どうにか助けてあげられないかと悩み辿りついたのが「妊産婦整体」でしたhappy01

麻衣先生にも施術を行いましたが、受けたあとはとても元気になりスッキリした顔で過ごしてくれてとても嬉しかったのを覚えていますshine
なによりお腹のハリがなくなり、妊娠線などもほぼできていませんでしたflair

息子も無事産まれとても大きく元気に育ってくれて嬉しいですsign03

身体のケアをしっかりするとお母さんの気持ちも明るくなり、なによりお腹の中の赤ちゃんが居心地が良くなって
元気に生まれてきますよhappy01

肩こりや腰痛だけでなく、お腹のハリや冷えなども解消されますshine
施術自体は痛くなく、無理なく行いますのでご安心くださいsign01

お腹のハリなどは赤ちゃんが居心地が良くなくお母さんに訴えているサインの1つだそうです

冷えや血流が悪くなるなどが原因で腸が硬くなり、赤ちゃんが身動きを取れなくなっていることで張ったりするそうです
これが原因で腰痛や肩こりなどにつながっていきます

腸の冷えをとってあげることで赤ちゃんは喜び、健やかに成長していきますconfident



妊娠中肩こり、腰痛、冷えなどお悩みの方はぜひ一度ご相談ください

いきなり施術を受けるのが不安な方は無料で相談や気になることなども受け付けていますのでお気軽にお問い合わせくださいhappy01

妊娠線ができにくくなる手技などもありますのでぜひ妊産婦整体を一度受けてみてくださいhappy01
楽しいマタニティライフそして元気な赤ちゃんと出会うお手伝いをさせてくださいsign01

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秋~冬こそダイエット!

いつもブログを読んで下さってありがとうございますhappy02

今日は永遠のテーマ「ダイエット」についてです


増やすのは簡単ですが減らすのは一苦労sweat01

どうやったら効果的に痩せられるとかリバウンドしないとか
ダイエットに対する悩みはつきません

ダイエットは人それぞれ効果が違い、合う合わないがあると思います
ジョギング、食事制限、サプリ、エステなど
ウソかホントか世の中にはダイエットが溢れています

どれがオススメとかは言えませんが
季節は秋~冬頃をオススメします


イメージでいうと夏のほうが汗も書くし痩せやすいような気がしますよね
ここでカギとなるのが「基礎代謝」です

ダイエットの大切なキーワード「基礎代謝」
基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に行われている活動で必要なエネルギーのことである。相当するエネルギー量は、成長期が終了して代謝が安定した一般成人で、1日に女性で約1,200、男性で約1,500キロカロリーとされている。(*Wikipedia参照)

夏はなにもしなくても体温が保てるのでそこまでエネルギー(カロリー)を使いません
しかし、冬は人が生きるために36℃に体温を保とうとしてエネルギーを使い、基礎代謝が上がるので痩せやすくなります



褐色脂肪細胞をご存じでしょうか?
寒さを感じると白色脂肪細胞(エネルギーを蓄える細胞)から燃料を受け取り燃やして熱を生み出して体温を上げる働きをします
これはストレッチやエクササイズで働きが活発になります

ただし
気をつけないといけないことが
人は寒くなると、脂肪をつけて体温を保持しようとします。体を温めるためにはエネルギーが必要なので、より多くの食物を摂取しようとするんです。ほかにも、寒いから動きたくないなど、夏に比べて運動量が減ることも、太りやすい冬の落とし穴です


とりあえず難しい話は置いといて
体温を上げるためにエネルギーを使うから夏より冬は痩せやすい!
ぐらいの認識でいいと思います

エネルギーを使う冬に脂肪をいっぱい燃焼させて変わった自分で新しい年を迎えませんか?

ダイエットには運動、食事など自分で頑張る方法と人にしてもらう方法があります

・運動をして筋肉がつけ、基礎代謝が上がることで脂肪燃焼
・食事を制限してもともと入るエネルギーを少なくする


・厳しいトレーニングを指導してくれるジム
・脂肪燃焼の手伝いをしてくれるエステ
(もみの木ではこれがハイパーナイフのメニューになります)

など方法はたくさんあります


ダイエットしてみたいけど方法が分からない、ハイパーナイフでダイエットに挑戦したい
などありましたらアドバイスさせていただきますのでぜひご相談ください


ダイエットは身体の調子を整えることも大事ですhappy01

ぜひ自分に合ったダイエット方法を見つけて健康で元気に!


ハイパーナイフモニター募集中
http://www.mominoki8255.com/news/entry/post-22/

アプリ、LINEでのネット予約について
http://www.mominoki8255.com/news/entry/line/

ハイパーナイフが今、人気です!

ハイパーナイフは、高周波の痩身マシンで、
多くの痩身マシンで採用されているラジオ波よりも高い
1MHzの周波数で"脂肪燃焼"と、特殊なハンドピースによる"ほぐし"の
ダブルの脂肪撃退効果!痛みも全くなく、気持ちいい施術で
たった10分でも効果を体感して頂ける施術メニューです。

 
ハイパーナイフは肌のたるみの改善にも効果が期待できます。
高周波を当てることにより線維芽細胞を刺激してコラーゲンエラスチンの生成を促してくれます。
 
コラーゲン:肌の張力(伸びる力)
エラスチン:肌の弾力(押し戻す力)
 
 
 
ハイパーナイフが人気!?
ハイパーナイフは今、芸能人やボディビルダーの方にも注目されています

橋本マナミさんもInstagramで紹介しています



ボディビルダーの方には近年人気があり、大会前に受ける方が多くいます
筋肉のダイエット=カット出し(彫りを深くする)に期待されているそうです
ハイパーナイフは部分ダイエットに向いているためキレイな筋を作るため大会前など集中的に受ける方が増えています
プロの方々はそこに注目しています

  
お腹10分             背中10分
 
短期間でも十分に効果が期待でき、大会前に集中して行うことも可能です

ハイパーナイフを販売している株式会社ワムでもイベントの際に
Mrs.world 世界大会日本代表の長瀬陽子氏によるハイパーナイフオリジナル技術披露がブースで行われたそうです


 
ハイパーナイフはとても注目されていて
現在「もみの木」でも大会に出るということでハイパーナイフを受けに来られている方もいらっしゃいます


通常は痩身メインの75分~90分コースをご用意しております
大会などに向けてされる方には40分~50分の特別コースもご用意しております


そしてハイパーナイフの良いところは部分ダイエット脂肪燃焼ほぐしを同時に行えることですが
これはダイエットだけでなく身体のケアにもとても大切なことです

日頃の疲れ、身体の冷えなどにもとても効果的です
夏バテ、秋バテにも良く、これから寒くなる季節では身体を温める効果にも十分期待できます

そしてなにより実はダイエットは冬が1番効果が出るそうです
今からハイパーナイフで身体作りをして、理想の身体で新年を迎えませんか?

ぜひ身体作りにハイパーナイフを取り入れてみてください!
 

もみの木は徳島で唯一のハイパーナイフ正規導入店です



もみの木 公式アプリ ネット予約はじめました!

こんにちはhappy01

今回、もみの木でアプリが誕生しましたhappy02
インストールして会員登録していただくとポイントが貯まっていろいろな
特典もありますsign03
さらに、このアプリから
ネット予約も可能になって便利になりましたshine

ぜひ登録していただけると嬉しいですsmile


登録方法は以下からご確認くださいconfident

<もみの木公式アプリ>
アプリ

<登録方法>
App store or Google Play「もみの木」で検索sign01
「はり灸/整体リラクゼーションもみの木」アプリをインストールhappy01
・Wi-FiやBluetoothなどを一度すべて許可してくださいconfident(必要なければ後から許可しないに設定変更してください)
(iPhoneのみインストール画面がでます。ポイント加算に必要になりますのでインストールお願いしますbearingこれがないとポイントが貯まらない場合があります)
・会員登録(氏名、誕生日、TEL、来店きっかけ)をして完了sign01

<ポイント追加方法>
・基本的に来店していただくだけでポイントが貯まります(設定によっては貯まらないのでお気をつけください)
・ポイントが貯まりますと様々な特典と交換できますconfidentアプリでご確認いただけますhappy01

<予約方法>
・アプリトップページで「予約」を選ぶsign01
・表示される画面に従って予約をお取りくださいhappy01
*まず「仮予約」となりますのでご注意くださいsign01
・メッセージにて「予約が確定しました」が届きましたら予約完了notes
*キャンセル、変更される場合はTEL:088-678-8255までご連絡くださいthink

登録や使い方などわからないことがあればお気軽にお問い合わせくださいhappy01

LINE@と一緒にご利用ください↓
http://www.mominoki8255.com/news/entry/line/

オーガニックな商品取扱い開始しました



鍼灸師の齋藤麻衣です。
明日は8月11日!山の日ですねhappy01
明日から皆さん、お盆休みに入られるのでしょうか?

さて、もみの木では7月よりオーガニック商品の取り扱いを開始しております。
7月入荷したものは、クッキー、ジュース、ルイボスティー、生理用ナプキンなど。
あっという間に売り切れて在庫がほぼない状態となってしまいました。

次回は8月25日あたりにオーガニックのお菓子や飲み物を入荷予定です!

8月は、「キャロブ」で出来たチョコレート風お菓子を入荷予定です!

キャロブとは??
キャロブ (carob) は、日本名は「いなご豆」という、マメ科の植物です。
果肉自体に甘みがあり、味はココアやチョコに似ているので、それらの代替品などとして用いられます。
カカオに比べて脂質が少なく、甘みがあるので余分な甘味料を添加する必要も無いため、ダイエットにも使われています。
ダイエット中だけど、甘いものを食べたい!という方におすすめですheart01

その他にも、黒糖くるみやルイボスティーなど7月中に人気だった商品も再入荷予定です!
取り置き希望の方はメール、ライン、電話でお気軽にお問合せくださいgoodsign03

お盆中に遠出する方は気を付けてお出かけくださいませwinkheart04

二周年!

はり灸/整体リラクゼーションもみの木代表の齋藤ですhappy01

6月17日で、もみの木は二周年を迎えることができましたsign01

いろんな方に支えられてここまできましたup

振り返ればこの一年は変化の多い一年だったと思いますconfident

新しいスタッフが増えたこと、お店に新しい機器やメニューが増えたことなどいろいろありましたnotes

一番は私事ではありますが家族が一人増えたことが一番大きな変化だったと思いますhappy01

家族も増え、気持ちを大きく持ち三周年に向け進んでいきますsign03

まだまだ成長中ですnote

これからも「はり灸もみの木」「整体・リラクゼーションもみの木」ともによろしくお願いいたしますnote


二周年の感謝を込めてキャンペーンもしておりますhappy01
詳しくは「お知らせ」をご覧くださいbud

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