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もみの木ブログ 2018年7月

ハイパーナイフがオススメ!

こんにちはhappy01

暑い日が続きますねsweat01

みなさま熱中症などで体調を崩されてはいませんか?
熱中症は気づかないうちになってたりするので、こまめな水分補給や休憩が大切ですbearing

これから野外での活動が増える方も多いと思いますので十分気をつけてくださいsign01

野外フェスにスポーツ観戦、海やキャンプに行く方もいらっしゃると思いますimpact

特にこう暑いと海で泳ぎたくなりますねwave

海に行くとき自信を持って水着を着れますか?
少しでもキレイな姿で着たいですよねhappy02

でも7月ももう終わり・・・間に合わない・・・

そんな方にハイパーナイフをオススメしておりますshine

このハイパーナイフはグラビアアイドル、女優で活躍中の橋本マナミさんもしていますsign03


ハイパーナイフは温めとほぐしを一緒にしてくれるので一石二鳥happy02
ほぐれた脂肪を後は流していくだけなので痛くなく、むしろ気持ちいいです
good

1回でも個人差はありますが効果は出ますsign01続けていただければ効果も持続しますshine
今はさらにお得に受けられるキャンペーンもしておりますのでぜひそちらもご利用くださいlovely

詳しくは「お知らせ」をご覧くださいshine

もみの木はダイエットだけでなく体のケアなどを通じて楽しい夏、明るい毎日にするお手伝いをしておりますclover
お身体の悩みはお気軽に相談してくださいnote

暑さ対策をしましょう!


こんにちは。
鍼灸師の山内です!

最近は気温が30度を超える日もあり、朝から晩まで暑いですね…coldsweats01
テレビでも熱中症にかかり病院に運ばれたという報道が毎日のようにあります…

水分補給をしたり帽子・日傘などで日よけをしたりするなど、熱中症にならないようにできることをしておきましょう!
日中、少しでも体調に変化があったときには、無理をせずに休んでくださいねhappy01

また、夜寝ている間nightに熱中症にかかってしまうこともあります。
なので、寝る前・お風呂上がりにはしっかりと水分補給をして、冷房や扇風機、氷枕などを使用して寝ることをオススメします!

できるだけ元気に夏を乗り切っていきましょうflair


今が旬のとうもろこし!


こんにちは!だいぶ暑くなりましたねsun
鍼灸師の山内です!

夏が旬の野菜と言えばトマトやキュウリ、なすなどがありますが、とうもろこしも今が旬です!
穀物の一種で、甘みが強く、子供から大人まで好きな方はたくさんいらっしゃると思います。

とうもろこしは、食物繊維やビタミンB群、ミネラルなど様々な栄養素が含まれており、
エネルギー源としても、疲労回復食材としても活躍する食材です。happy01
穀物なので炭水化物も含みますが、色々な栄養を摂れるので、ダイエット中の甘いものが食べたくなったときに取り入れても大丈夫かもしれませんね!
今年の夏は旬の食べ物を食べて元気に過ごしましょう!

では、これから暑い日が続くと思うので、体調に気をつけてお過ごし下さいconfident


バラの花束♪


こんにちは!
鍼灸師の山内です!
もう7月になりましたね(^_^)
1年の半分が過ぎてしまいました…
早いですね~happy01

先日、バラをたくさん頂いたので院内に飾ってみました!
バラは家族や恋人へプレゼントするイメージがありましたが、
色や本数によっては友達に送る花としてもピッタリみたいですheart04

赤やピンクはやはり愛情を表すみたいですが、オレンジは信頼や絆、白は尊敬などの意味があるので、
友達に送るのであれば、オレンジや白のバラは良いかもしれませんね!

他にもいろんな意味があるので、誕生日や何かの記念日に、
花言葉と一緒にバラの花束をプレゼントをするのも気持ちが込められているのを実感できていいと思いますconfident


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