リラクゼーション・整体・妊産婦整体・産後ケア・ハイパーナイフなど様々な施術でお客様の身体のお悩みを改善致します。

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もみの木ブログ 整体・リラクゼーション　もみの木 3ページ目

ただいま配布中

2018年もあと残すところ一か月とちょっとになりましたね

今年は「平成最後の冬」ですね

寂しくもあり、新しい元号がなにになるのかと楽しみでもあります

急に寒くなり、身体が冷えてギックリ腰などの危険性が増すので注意してください
しっかり身体を温めて、ほぐしておきましょう

ギックリ腰になりそうな気がするかもという時はもみの木に相談してください



新しい年も来るということでもみの木ではただいま来店してくださった方に毎年恒例のカレンダーを配布中です
（数に限りがございますのでご希望の方はお早めにご来店ください）


ぜひこの機会にカレンダーをゲットしてください

(もみの木) 2018年11月21日 10:01    

マタニティ・産後の方のモニター募集

突然ですが、マタニティ・産後の方のモニター募集いたします！！

整体担当の将司先生が、担当いたします。

妊娠中、産後は何かと腰痛、肩こり、むくみなど身体のトラブルが起きやすいです

通常価格5000円の整体メニューですが、
今回モニターへ応募してくださった方は、特別価格1000円とさせていただきます！

条件は、以下の通りです。

＜マタニティの方＞
・妊娠中の経過が順調な方
・安定期に入っている方
・施術中の写真撮影OKな方（お顔NGの方は、お顔が映らないように配慮します）


＜産後の方＞
・大きな病気、怪我などがない方
・産後半年以内の方
・施術中の写真撮影OKな方（お顔NGの方は、お顔が映らないように配慮します）
・お子様同伴OK

＜申込受付＞
2018年12月末まで（申込多数の場合は早くに受付終了いたします）

妊娠中、産後はホルモンの関係で骨盤がとてもずれやすいです…。
きっと皆さま、骨盤ベルトをして恥骨の痛みを軽くしたりと工夫されていることでしょう。

将司先生の整体を受けると骨盤が整って、身体が軽くなります！
今年度いっぱいまでの受付とさせていただきます。

モニター施術の流れは、
カウンセリング→施術＆写真撮影→アフターティ→アンケート記入　です。

受付は、メール、電話（088-678-8255）、ラインからお気軽にどうぞ
気になることがございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせくださいませ！

(もみの木) 2018年11月 4日 16:38    

秋～冬こそダイエット！

いつもブログを読んで下さってありがとうございます

今日は永遠のテーマ「ダイエット」についてです


増やすのは簡単ですが減らすのは一苦労

どうやったら効果的に痩せられるとかリバウンドしないとか
ダイエットに対する悩みはつきません

ダイエットは人それぞれ効果が違い、合う合わないがあると思います
ジョギング、食事制限、サプリ、エステなど
ウソかホントか世の中にはダイエットが溢れています

どれがオススメとかは言えませんが
季節は秋～冬頃をオススメします


イメージでいうと夏のほうが汗も書くし痩せやすいような気がしますよね
ここでカギとなるのが「基礎代謝」です

ダイエットの大切なキーワード「基礎代謝」
基礎代謝とは、何もせずじっとしていても、生命活動を維持するために生体で自動的に行われている活動で必要なエネルギーのことである。相当するエネルギー量は、成長期が終了して代謝が安定した一般成人で、1日に女性で約1,200、男性で約1,500キロカロリーとされている。(＊Wikipedia参照)

夏はなにもしなくても体温が保てるのでそこまでエネルギー（カロリー）を使いません
しかし、冬は人が生きるために36℃に体温を保とうとしてエネルギーを使い、基礎代謝が上がるので痩せやすくなります


褐色脂肪細胞をご存じでしょうか？
寒さを感じると白色脂肪細胞(エネルギーを蓄える細胞)から燃料を受け取り燃やして熱を生み出して体温を上げる働きをします
これはストレッチやエクササイズで働きが活発になります

ただし気をつけないといけないことが
人は寒くなると、脂肪をつけて体温を保持しようとします。体を温めるためにはエネルギーが必要なので、より多くの食物を摂取しようとするんです。ほかにも、寒いから動きたくないなど、夏に比べて運動量が減ることも、太りやすい冬の落とし穴です


とりあえず難しい話は置いといて
体温を上げるためにエネルギーを使うから夏より冬は痩せやすい！
ぐらいの認識でいいと思います

エネルギーを使う冬に脂肪をいっぱい燃焼させて変わった自分で新しい年を迎えませんか？

ダイエットには運動、食事など自分で頑張る方法と人にしてもらう方法があります

・運動をして筋肉がつけ、基礎代謝が上がることで脂肪燃焼
・食事を制限してもともと入るエネルギーを少なくする

・厳しいトレーニングを指導してくれるジム
・脂肪燃焼の手伝いをしてくれるエステ（もみの木ではこれがハイパーナイフのメニューになります）

など方法はたくさんあります


ダイエットしてみたいけど方法が分からない、ハイパーナイフでダイエットに挑戦したい
などありましたらアドバイスさせていただきますのでぜひご相談ください


ダイエットは身体の調子を整えることも大事です

ぜひ自分に合ったダイエット方法を見つけて健康で元気に！


ハイパーナイフモニター募集中
https://www.mominoki8255.com/news/entry/post-22/

アプリ、LINEでのネット予約について
https://www.mominoki8255.com/news/entry/line/

(もみの木) 2018年10月10日 15:49    

妊娠中でも施術を受けられます！

整体リラクゼーションもみの木代表の齋藤将司です

もみの木では妊娠中でも安定期以降であれば施術を受けていただけます
しっかりとした技術で妊娠中の身体をケアしていきます

妊娠中は身体が辛くてマッサージやリラクゼーションを受けたくても
断られることが多くあり辛い思いをしてる方がいると思います




妊娠中こそしっかり身体をケアしてあげるべきです

僕も麻衣先生が妊娠中いろいろな症状に悩ませれていて
どうにか助けてあげられないかと悩み辿りついたのが「妊産婦整体」でした

麻衣先生にも施術を行いましたが、受けたあとはとても元気になりスッキリした顔で過ごしてくれてとても嬉しかったのを覚えています
なによりお腹のハリがなくなり、妊娠線などもほぼできていませんでした

息子も無事産まれとても大きく元気に育ってくれて嬉しいです

身体のケアをしっかりするとお母さんの気持ちも明るくなり、なによりお腹の中の赤ちゃんが居心地が良くなって
元気に生まれてきますよ

肩こりや腰痛だけでなく、お腹のハリや冷えなども解消されます
施術自体は痛くなく、無理なく行いますのでご安心ください

お腹のハリなどは赤ちゃんが居心地が良くなくお母さんに訴えているサインの1つだそうです

冷えや血流が悪くなるなどが原因で腸が硬くなり、赤ちゃんが身動きを取れなくなっていることで張ったりするそうです
これが原因で腰痛や肩こりなどにつながっていきます

腸の冷えをとってあげることで赤ちゃんは喜び、健やかに成長していきます



妊娠中肩こり、腰痛、冷えなどお悩みの方はぜひ一度ご相談ください

いきなり施術を受けるのが不安な方は無料で相談や気になることなども受け付けていますのでお気軽にお問い合わせください

妊娠線ができにくくなる手技などもありますのでぜひ妊産婦整体を一度受けてみてください
楽しいマタニティライフそして元気な赤ちゃんと出会うお手伝いをさせてください

(もみの木) 2018年9月30日 12:08    

ハイパーナイフが今、人気です！

ハイパーナイフは、高周波の痩身マシンで、
多くの痩身マシンで採用されているラジオ波よりも高い
1MHｚの周波数で"脂肪燃焼"と、特殊なハンドピースによる"ほぐし"の
ダブルの脂肪撃退効果！痛みも全くなく、気持ちいい施術で
たった10分でも効果を体感して頂ける施術メニューです。

 
ハイパーナイフは肌のたるみの改善にも効果が期待できます。
高周波を当てることにより線維芽細胞を刺激してコラーゲンやエラスチンの生成を促してくれます。
 
コラーゲン：肌の張力（伸びる力）
エラスチン：肌の弾力（押し戻す力）
 
 
 
ハイパーナイフが人気！？
ハイパーナイフは今、芸能人やボディビルダーの方にも注目されています

橋本マナミさんもInstagramで紹介しています



ボディビルダーの方には近年人気があり、大会前に受ける方が多くいます
筋肉のダイエット＝カット出し(彫りを深くする)に期待されているそうです
ハイパーナイフは部分ダイエットに向いているためキレイな筋を作るため大会前など集中的に受ける方が増えています
プロの方々はそこに注目しています

　　
お腹10分　　　　　　　　　　　　　背中10分
 
短期間でも十分に効果が期待でき、大会前に集中して行うことも可能です

ハイパーナイフを販売している株式会社ワムでもイベントの際に
Mrs.world 世界大会日本代表の長瀬陽子氏によるハイパーナイフオリジナル技術披露がブースで行われたそうです


 
ハイパーナイフはとても注目されていて
現在「もみの木」でも大会に出るということでハイパーナイフを受けに来られている方もいらっしゃいます

通常は痩身メインの75分～90分コースをご用意しております
大会などに向けてされる方には40分～50分の特別コースもご用意しております


そしてハイパーナイフの良いところは部分ダイエットや脂肪燃焼とほぐしを同時に行えることですが
これはダイエットだけでなく身体のケアにもとても大切なことです

日頃の疲れ、身体の冷えなどにもとても効果的です
夏バテ、秋バテにも良く、これから寒くなる季節では身体を温める効果にも十分期待できます

そしてなにより実はダイエットは冬が1番効果が出るそうです
今からハイパーナイフで身体作りをして、理想の身体で新年を迎えませんか？

ぜひ身体作りにハイパーナイフを取り入れてみてください！
 

もみの木は徳島で唯一のハイパーナイフ正規導入店です

(もみの木) 2018年9月24日 12:03    

もみの木　公式アプリ　ネット予約はじめました！

こんにちは

今回、もみの木でアプリが誕生しました
インストールして会員登録していただくとポイントが貯まっていろいろな特典もあります
さらに、このアプリからネット予約も可能になって便利になりました

ぜひ登録していただけると嬉しいです

登録方法は以下からご確認ください

＜もみの木公式アプリ＞
アプリ

＜登録方法＞
・App store or Google Playで「もみの木」で検索
・「はり灸/整体リラクゼーションもみの木」アプリをインストール
・Wi-FiやBluetoothなどを一度すべて許可してください（必要なければ後から許可しないに設定変更してください）
（iPhoneのみインストール画面がでます。ポイント加算に必要になりますのでインストールお願いしますこれがないとポイントが貯まらない場合があります）
・会員登録（氏名、誕生日、TEL、来店きっかけ）をして完了

＜ポイント追加方法＞
・基本的に来店していただくだけでポイントが貯まります（設定によっては貯まらないのでお気をつけください）
・ポイントが貯まりますと様々な特典と交換できますアプリでご確認いただけます

＜予約方法＞
・アプリトップページで「予約」を選ぶ
・表示される画面に従って予約をお取りください
＊まず「仮予約」となりますのでご注意ください
・メッセージにて「予約が確定しました」が届きましたら予約完了
＊キャンセル、変更される場合はTEL：088-678-8255までご連絡ください

登録や使い方などわからないことがあればお気軽にお問い合わせください

LINE@と一緒にご利用ください↓
https://www.mominoki8255.com/news/entry/line/

(もみの木) 2018年9月12日 16:46    

オーガニックな商品取扱い開始しました

鍼灸師の齋藤麻衣です。
明日は8月11日！山の日ですね
明日から皆さん、お盆休みに入られるのでしょうか？

さて、もみの木では7月よりオーガニック商品の取り扱いを開始しております。
7月入荷したものは、クッキー、ジュース、ルイボスティー、生理用ナプキンなど。
あっという間に売り切れて在庫がほぼない状態となってしまいました。

次回は8月25日あたりにオーガニックのお菓子や飲み物を入荷予定です！

8月は、「キャロブ」で出来たチョコレート風お菓子を入荷予定です！

キャロブとは？？
キャロブ (carob) は、日本名は「いなご豆」という、マメ科の植物です。
果肉自体に甘みがあり、味はココアやチョコに似ているので、それらの代替品などとして用いられます。
カカオに比べて脂質が少なく、甘みがあるので余分な甘味料を添加する必要も無いため、ダイエットにも使われています。
ダイエット中だけど、甘いものを食べたい！という方におすすめです

その他にも、黒糖くるみやルイボスティーなど7月中に人気だった商品も再入荷予定です！
取り置き希望の方はメール、ライン、電話でお気軽にお問合せください

お盆中に遠出する方は気を付けてお出かけくださいませ

(もみの木) 2018年8月10日 16:15    

二周年！

はり灸/整体リラクゼーションもみの木代表の齋藤です

6月17日で、もみの木は二周年を迎えることができました

いろんな方に支えられてここまできました

振り返ればこの一年は変化の多い一年だったと思います

新しいスタッフが増えたこと、お店に新しい機器やメニューが増えたことなどいろいろありました

一番は私事ではありますが家族が一人増えたことが一番大きな変化だったと思います

家族も増え、気持ちを大きく持ち三周年に向け進んでいきます

まだまだ成長中です

これからも「はり灸もみの木」「整体・リラクゼーションもみの木」ともによろしくお願いいたします


二周年の感謝を込めてキャンペーンもしております
詳しくは「お知らせ」をご覧ください

(もみの木) 2018年6月17日 22:03    

たまたま金曜日

こんにちは
齋藤将司です

先日、テレビトクシマで放送されている「たまたま金曜日」が取材に来てくださいました
放送は先週の金曜日（5月4日）にされましたが見ていただけましたか？

僕は、家ではまさかの視聴ができないというショックなことが出来事にあいました

今回は、5月13日に開催される「とくしま歩き愛です」の協力店として紹介していただきました


これは「一万歩」歩くといろんなお店で様々なサービスを受けられるというイベントです
元気に歩いて健康になっていろいろサービスを受けられるなんて最高ですね

ちなみに「もみの木」で受けられるサービスは・・・

はり灸は「お灸サンプルプレゼント」

整体リラクゼーションは「ドライヘッドスパ10分無料」←放送ではこちらを体験してもらってました

放送ではかなり痛がってましたが、寝る人が多いぐらいとても気持ちよくスッキリしますよ
かなり目のまわりが疲れてたので痛かったのかもしれませんが・・・

みなさんもぜひ「歩き愛」に参加してもみの木にもお越し下さい
ドライヘッドスパ以外にも様々なコースをご用意してお待ちしております

歩いた後は足つぼが疲れを残さずスッキリするのでオススメです

(もみの木) 2018年5月 7日 15:13    

☆キャンペーンとお知らせです☆

こんにちは

齋藤将司です
半袖で過ごせたり、ちょっと肌寒かったり体調管理が難しい季節ですね
体調崩していませんか？

しっかり食べて、しっかり休んで、しっかり身体を温めてあげてください


今日は４月のキャンペーンとGWの営業日の変更について書かせていただきます


４月のキャンペーンは夏本番に向けて痩せたい方や冷えでお困りの方にとてもオススメのものとなっております

ハイパーナイフのお得な回数券です

ハイパーナイフは一回でももちろん効果はありますが、持続性はありません
そこで、短期間で回数をすることで効果も上がり、太りにくい身体や冷えに強い身体になります

これから夏に向けてみんなに自慢できる身体作りへの一歩を踏む出してみませんか

気になる方は食事、運動の指導もさせていただきます

一度TEL、メール、LINEなどでお気軽に相談してください

内容は「お知らせ」に書いていますので、詳しくはそちらを見ていただければなと思っております

分割なども相談に乗りますのでお気軽に相談してください


続いては・・・

GW（4/29～5/6）の営業時間についてです

はり灸
29日（日）・・・GW休み
30日（月）・・・GW休み
１日（火）・・・店休日
２日（水）・・・通常営業
３日（木）・・・通常営業
４日（金）・・・通常営業
５日（土）・・・通常営業
６日（日）・・・休み


整体・リラクゼーション

１日（火）以外通常営業してます


普段は祝日もお休みを頂いているはり灸が開いておりますので連休の疲れをぜひ癒やしにきてください



告知

４月１８日（水）

お灸教室「はじめてのお灸講座」

参加者募集中！

お灸を家でしたいけど使い方がわからない・・・
お灸をもっと知りたい・・・
この肩こり、冷えなどの悩みはお灸でどうにかできないの・・・

などの方はぜひご参加ください

お待ちしております


今回はお知らせばかりになってしまいましたがこれからももみの木をよろしくお願いします

(もみの木) 2018年4月 7日 10:25    

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