こんにちは、鍼灸師の齋藤麻衣です。
3月18日(日)、櫻茶屋の2階ギャラリーで開催されていた
「うさとの服展」へ山内と2人で行ってきました

前回は、吉野本町であったのですが、今回は櫻茶屋の2階。
個人的には、前回の会場が明るくて大好きですが、
こちらの会場は喫茶店と併設しているので
お茶を楽しみつつ展示物も見れるので良いのかと思います

うさとの服は、すごいパワーを秘めている服と言われています。
綿や麻でおられているお洋服なので、そうなのだと思います。

ナイロンやポリエステルで出来たお洋服は、
スポーツなど汗をかいたときにはとても良いですが、
リラックスして過ごす際には、
ぜひ綿や麻などでできたお洋服を着て過ごしてほしいのです。

要するに、適材適所ですね
天然素材のお洋服を身にまとうと、身体がリラックスするそうです！

あと、締め付けは要注意！
スキニーパンツなど身体を締め付けるようなお洋服は、
リンパの流れを悪くするために身体にとって優しくないと言われています。

ゆったり過ごす際には、ゆったりしたお洋服がオススメです。

不安がりな方や自律神経が乱れがちな方は、
ぜひリラックスする際の洋服の素材や締め付け具合に気をつけてみてください。

日頃の生活での過ごし方が意外と重要です！
そう考えると、衣・食・住ってとても大切ですね

ちょっとしたところを変えるだけで、心も身体も元気になりますよ
ぜひ、ビビッときた方はお試しくださいね