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マイペース妊活のすすめ。


こんにちは。鍼灸師の齋藤麻衣です。
今日は、妊活についての記事を書きたいと思います。

妊活に励んでいる方は、不妊治療のクリニックに通うほかに
様々なことに取り組んでいる方が多いです。

・早寝早起き
・軽度な運動
・たんぱく質多めの食事
・甘いものを控える
・身体を冷やさない(温活)
・布ナプキン(オーガニック紙ナプキン)を使う
・ルイボスティーを飲む
・カフェインレス

さてさて。こういった活動や取り組みは果たして妊活に効果があるのでしょうか?

正直なところ、科学的に証明されているかと言ったら疑問が残ることではあります。
しかし、妊娠するためには「身体つくり」がとても重要なのです。

そういう意味では、身体に優しい、自分を思いやる生活習慣が必要です。
なかなか妊娠できずにお困りの方は、真面目で気遣いができすぎる方に多い気がします。
(年齢や育ってきた背景、身体の状態など様々な要因があるため一例としてご参考ください)

何をしたらいいかわからない!という方は、まずは「早寝早起き」から始めましょう。

何時に寝たらいいの?という方は、まずは21時を目標にしましょう!
そして、基礎体温の変化をチェックし見てみてください。

基礎体温を見たときに、低温層と高温層に綺麗に分かれていたらOKです!
もし、分かれていない場合は、もう一度生活習慣について見直す必要があります。

一人じゃどうにもできないよ~!という方は、どうぞ予約してご来院くださいconfident
私どもで力になれることがございましたら、サポートさせていただきます!

鍼灸治療はリラックスできるのでおすすめですよheart01
お疲れの方は、どうぞお試しくださいねflair

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秋らしくなってきましたね



こんにちは、鍼灸師の齋藤麻衣です。
朝晩がだいぶ涼しくなってきましたね。
みなさまいかがお過ごしですか?


患者様の中には、ウォーキング始めました!
という方がたくさんいらっしゃいます。

今年の夏は暑かったので、
秋口になった今疲れが出やすいです。

身体のケアのために
整体や鍼灸をどうぞご利用くださいねhappy01


当院の鍼灸治療は完全予約制で
お一人おひとりを丁寧に治療しております。

誰かに話を聞いてもらいたい!
とにかく疲れた体をどうにかしたい!
疲れてるんですーーーー!

という方、良かったら
もみの木にぜひご来院くださいflair

時間をかけて丁寧に治療いたします!!

みなさまのご来院お待ちしております


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実習終了しました。ご協力いただいた患者様ありがとうございました!



こんにちは、鍼灸師の齋藤麻衣ですhappy01sign03

8月末は外部実習のため専門学校から
学生さんが治療の見学に来ておりました。

もともと鍼灸の専門学校にて
教鞭をとっていた私としては、
質の良い鍼灸師が増えるといいなと
心から思っております!!


学生の内から治療院の雰囲気を感じる
授業を受けることができるのは
大変貴重な経験だと思います。

このような外部実習が成り立つのは
患者様のご協力があってこそなのです。

ご協力いただいた皆様、ありがとうございました!

また来年度も実施する際には
どうぞご協力の程よろしくお願い申し上げますconfidentheart01

院内はいつもキレイに!



本日2回目の記事を書いております。
鍼灸師のさいとうまいですhappy01


8月27日、29日の
鍼灸実習協力者募集に関して
早速のお問合せありがとうございます!


常日頃から質の良い鍼灸師が
増えたらいいなと思っておりますので
実習にご協力いただけますのは
本当にうれしく思っておりますheart01


鍼灸師も人間ですので
その人の個性があります

でも

治療をする上で本当に大切なことって
それほど多くないと思うのですconfident


私自身がいつも心がけているのは、
・患者様のお話をしっかり聞く
・気持ちのよい環境つくり



そして
治療を通して心とからだの変化を
感じていただければと思っておりますshine



あと2名分枠があります

鍼灸実習協力者募集について
お気軽にお問い合わせくださいchickheart04


。・:*、。・:*


お灸教室の案内は↓↓
クービックの予約システムよりご予約いただけます!
クービック予約システムから予約する

<現在募集中の講座>
「お顔へ行う美容のためのセルフ灸」
8月10日(土)10:00~11:30 満席
  20日(火)10:00~11:30 残2

※ご予約は、ライン、電話、メールでも受け付けております

顔へのお灸は気持ちが良い




こんにちは、鍼灸師の齋藤麻衣です!

今日は、お顔のお灸のご紹介ですhappy01sign03



「美容鍼」が流行っていますが、
「美容灸」はあまり聞かないですね

お顔へのお灸ってどうなのでしょう??


実は、お顔のお灸ってとても気持ちが良いのですwinkheart04
もみの木ではお顔へのお灸を取り入れています


お顔へのお灸は美容に効果があるだけでなく、
・自律神経失調症や不眠といったメンタルヘルス
・鼻炎、蓄膿といった鼻に関するお悩み改善
・眼精疲労回復

など さまざまな効果がありますheart01


上海へ勉強に行ったときは、
顔面神経麻痺の方にしょうが灸をしているのをみました

お顔へのお灸って実はとっても効果があるのですsign03


全身治療、美容鍼をお受けする方に
必要に応じてお顔へのお灸をしております


8月10日と20日には
自分で自分の顔へお灸をすえる講座を行いますflair

10日はすでに満席ですが、
20日はあと2席空きがありますので
お顔へのお灸に興味がある方はぜひお申し込みくださいねheart02


お顔へ安全にお灸をする方法をお伝えいたしますshine

雨がとてもひどいので、
みなさん気を付けてお過ごしくださいnote



。・:*、。・:*


お灸教室の案内は↓↓
クービックの予約システムよりご予約いただけます!
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<現在募集中の講座>
「お顔へ行う美容のためのセルフ灸」
8月10日(土)10:00~11:30 満席
  20日(火)10:00~11:30 残2

※ご予約は、ライン、電話、メールでも受け付けております


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肩こりからのめまいを鍼灸で改善



こんにちは、鍼灸師の齋藤麻衣です。
みなさん、元気にお過ごしでしょうかhappy01


3連休はどのように過ごされましたか?
わたしは、長崎から母が来ていたので
一緒に神山温泉へ出かけましたspa

はじめて神山温泉に行ったのですが、
お料理がとてもおいしくて
徳島は海の幸にも山の幸にも
恵まれている土地なのだと感激しましたlovely

温泉もとても気持ちよかったです!shine



さて、最近、「めまい」の症状で
ご来院の方が増えております。

5~7月にかけてとても多いです。
私の治療院に来られる方は
疲れや肩こりからのめまいの方が
ほとんどです。

首や肩が凝ると
脳への血流が悪くなるために
そのような症状が出る場合もあります。

でも、一概に
「肩こり、疲れ」=「めまい」

とは言い切れませんので、
いつも話をしっかり聞いて
治療に入らせていただいております

お疲れの方はぜひ
鍼灸治療を受けてみてくださいwinksign03



、。・:*、。・:*


お灸教室の案内は↓↓
クービックの予約システムよりご予約いただけます!
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<現在募集中の講座>
「お顔へ行う美容のためのセルフ灸」
8月10日(土)10:00~11:30 満席
  20日(火)10:00~11:30 残2

※ご予約は、ライン、電話、メールでも受け付けております


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